Kok kalau anda semua sih, lha jalan keluarnya gimana? misalnya cara meditasi sambil beraktivitas; apakah meditasi itu hanya melulu duduk bersila

Kok kalau anda semua sih, lha jalan keluarnya gimana? misalnya cara meditasi sambil beraktivitas; apakah meditasi itu hanya melulu duduk bersila

Kok kalau anda semua sih, lha jalan keluarnya gimana? misalnya cara meditasi sambil beraktivitas; apakah meditasi itu hanya melulu duduk bersila

Thank buanget tentang tulisannya or artikelnya.... (cara bermeditasi - mengapa bermeditasi)...
Sehingga meningkatkan daya kreatifitas kita sehari2.... Bagi yg suka menjalankan meditasi...

Usul boleh khan

Tolong pemaparannya di lengkapin/di perjelas tentang CARA BERMEDITASI
Seperti
a. Persiapan utk meditasi
b. Posisi duduk
c. Cara bernapas
d. Cara utk fokus/konsentrasi

Maaf jika komentar saya menyinggung perasan anda...
sekali lagi saya mohon maaf, ini demi kebaikan sesama dan manfaat yg lebih baik...

iya saya sudah merasakan efek dari bermeditasi, ketenangan jiwa sudah saya dapatkan , fikiran menjadi lebih fresh dan jernih, sebenarnya meditasi bisa dilakukan dimana saja, walaupun teman-teman ada dalam situasi yang sangat sibuk coba deh,....segalanya menjadi sangat mudah, saya juga menulis kalau ada waktu boleh mampir di http/meditasiaksara.blogspot.com, hanya ingin berbagi,..