Home → Forum → Computers → Adaptation à l'anxiété de performance
#1 | ![]() |
AleksShamles
20 September 2023 jam 7:13pm
 
Pouvez - vous fournir des conseils sur les moyens les plus efficaces de gérer l'anxiété de performance lors d'événements sportifs à enjeux élevés? |
#2 | ![]() |
Hagerty
22 September 2023 jam 2:56pm
 
Pour gérer l'anxiété de performance, pratiquez la répétition mentale, la respiration profonde, les techniques de pleine conscience et établissez des routines de pré-performance. Le bookmaker https://mel-bet.cd aide les athlètes à surmonter ces défis et offre des opportunités de paris sportifs attrayantes pour apprécier les complexités de la performance sportive. |